Psychologische Online-Beratung
Was Sie bei meiner Online-Beratung erwartet.
Viele haben das Gefühl, vom eigenen Weg abgekommen zu sein, und suchen einen Ausweg. Der Gedanke an Veränderung löst jedoch oftmals Verunsicherung aus.
Dies ist ganz normal. Es gibt leider keine Vereinfachung dieses Prozesses. Auch nicht bei mir. Ab einem bestimmten Punkt sind Sie gefordert den Schritt hin zu einer Veränderung zu wagen.
Wie ein Springer auf einer Klippe: Im Endeffekt müssen Sie alleine entscheiden, wann und ob Sie ins Ungewisse springen. Ich kann Sie jedoch auf dem Weg dorthin begleiten und vorbereiten und derjenige sein, der unten auf Sie wartet.
Mehr Klarheit über eigene Bedürfnisse und Wünsche.
Mehr Verständnis über eigene Hemmnisse und Ängste.
Mehr Zuversicht und Mut.
Ich begleite Sie dabei, die konkreten Schritte umzusetzen. Wir besprechen Situationen und aufkommende Hindernisse nach und modulieren die bisherigen Ansätze, bis Sie die gewünschte Veränderung erreicht haben.
3. Veränderung
Den Menschen kennenlernen. Ich höre Ihnen zu, stelle Fragen und verstehe das Anliegen. Auch Sie gewinnen in diesem Prozess neue Erkenntnisse und verstehen Ihr bisheriges Handeln besser.
1. Bewusstsein
Wir stellen fest, woran Sie arbeiten müssen, um das gewünschte Ziel zu erreichen. Im Anschluss erarbeiten wir konkrete, individuell zugeschnittene, praktische Schritte, wie und wo Sie mit der Veränderung beginnen können.
2. Verständnis
Wichtiger Hinweis: Grenzen Psychologischer Online-Beratung.
Trotz dessen dass ich Psychologischer Psychotherapeut bin, ist es nach deutscher Rechtssprechung nicht möglich eine reine Online-Therapie durchzuführen. Vorab muss ein Offline Kontakt mit dementsprechender Diagnostik stattgefunden haben.
Nebst des rechtlichen Aspekts, ist es bei akuten Krisen und diversen psychischen Störungen tatsächlich deutlich sinnvoller diese Offline und in nahegelegener Psychotherapeutischer Behandlung zu behandeln. Der persönliche Kontakt ist hierbei unerlässlich.
Bitte wenden Sie sich in solchen Fällen an einen niedergelassenen Psychotherapeuten und vereinbaren Sie eine psychotherapeutische Sprechstunde. Sie können einen solchen Termin über die Terminvergabestelle der Kassenärztlichen Vereinigung Tel.Nr. 116117 vereinbaren.
Sollten Sie noch unsicher sein ob bei Ihnen eine Beratung oder doch eine Psychotherapie angemessen ist, kann ich dies gerne gemeinsam mit Ihnen in einem Erstgespräch prüfen.
Was meine Klienten sagen:
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Saharan Louret, OH
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Fabian Baracca, MN
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Mouna Gonzato, NJ
Wie ich arbeite.
Meine Beratung folgt keinem festen Plan und ist immer individuell auf Sie und ihre Situation zugeschnitten.
Dennoch gibt es einen Rahmen, welcher die Herausarbeitung hinderlicher Grundüberzeugungen, die Feststellung einzelner Stressfaktoren, die Stärkung der eigenen Intuition und die Begleitung bei der Veränderung umfasst: